Depresyon nedir?

Depresyon kişinin duygularını, düşüncelerini, davranışlarını ve bedensel işlevlerini olumsuz yönde etkileyen, gündelik hayata tutunmayı zorlaştıran bir ruh sağlığı sorunudur.

  • Bu dönemde kişi kendini çökkün, üzgün, umutsuz ve boşlukta hisseder.
  • Eskiden yapmaktan hoşlandığı aktiviteler artık keyif vermez hale gelir, ilgilenmesi gereken işlerde aksamalar yaşar, değersizlik ve suçluluk duyguları kabarır.
  • İştahın artması veya azalmasıyla kilo artışları ya da kilo kayıpları yaşayabilir.
  • Uyku sorunları baş göstererek kişide tüm gün yataktan çıkmama isteği ya da uyuyamama problemleri görülebilir.
  • Depresyonda olan birey günün büyük çoğunluğunda kendini enerjisiz ve bitkin hisseder. Düşünmekte ve odaklanmakta güçlük çektiği için karar vermekte zorlanır.
  • Bu dönemde bireyde kendine zarar verme veya intihar düşünceleri olabilir.

Depresyon tedavilerinde en işe yarayan yöntemler

  • Psikoterapi
  • Psikofarmakolojik ilaçlar
  • Psikoterapi ve psikofarmakolojik ilaç kullanımı

Sizin için hangi yöntemin en iyisi, gereksinimlerinize en yakını olduğuna birlikte yola çıktığınız uzmanla karar verebilirsiniz.

Previous article

Bipolar Bozukluk Nedir?

Next article

Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB)